รีวิวกะปิ ปลาร้า ไตปลาเจ ไม่กินเนื้อสัตว์ก็แซ่บได้วิธีเลือกอาหารสำหรับผู้แพ้แลคโตสหรือแพ้อาหารเฉพาะใครที่อยากกินโปรตีน�

นอกจากจะมีประโยชน์ต่อผู้ที่ไม่สามารถดื่มนมวัวได้แล้วนั้น นมจากพืชหลายๆ ชนิดยังมีส่วนช่วยในการยับยั้งให้ผู้ที่มีโรคประจ

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกันประเภทของโปรตีนเชคที่มีอยู่ตามท้องตลาด สามารถแบ่งออกได้ตามแหล่งที่มาของโปรตี�